mit Kerstin

seit 2021.
Eigene Yogapraxis seit 2010
Unterrichtstätigkeit seit 2021

Kerstin
Knauhs
Yoga Teacher

Yoga ist für Kerstin sowohl Anspannung und Aktivität als auch Entspannung und Passivität. Genau dieses Zusammenspiel der Kräfte wirst du in ihren Klassen erfahren. Ausgebildet in Hatha Yoga versucht Kerstin die Stunden so offen wie möglich zu gestalten und den Asanas kein Label aufzudrücken. Wenn es passt und sich gut anfühlt, dann soll es Teil der Praxis sein. Freiheit nach dem Motto „flow freely“.
Let’s connect, sweat and reflect!

YOGA AUSBILDUNG

200 hr RYS Hatha Yoga Teacher Training, Wiener Yogaschule

"Yoga verbindet dich mit deinem Inneren. Es ist der erste Schritt, um nach innen zu schauen und dein Leben in die Richtung zu verändern, in die du gehen willst."