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YOGA
MEDITATION
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STUDIO herzfeld ist für alle Generationen.
Ein Rückzugsort für Bewegung und Achtsamkeit.

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Ob Neu- oder Wiedereinsteiger, hier findest du unsere Angebote für dich!

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Studio

Frau in Yin Yoga Haltung im ruhigen Yogastudio in Graz

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Über unser Yoga Studio in Graz

STUDIO herzfeld ist ein ruhiger Ort im Herzen von Graz, geschaffen für Menschen, die sich nach Entschleunigung, innerer Ruhe und achtsamer Bewegung sehnen. Unser Schwerpunkt liegt auf Yin Yoga, sanftem Yoga und Meditation, ideal für Anfängerinnen ebenso wie für erfahrene Yogapraktizierende, die einen Ausgleich zum oft schnellen Alltag suchen.

In unseren Yin Yoga Klassen in Graz werden die Positionen mehrere Minuten gehalten, sodass Faszien, Gelenke und das Nervensystem tief entspannen können. Die Praxis wirkt regenerierend, löst Spannungen und unterstützt dabei, wieder in Verbindung mit dem eigenen Körper zu kommen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig, viele beginnen ihre Yoga Reise genau hier.

Neben Yin Yoga bieten wir auch achtsames Vinyasa Yoga, Workshops und Specials an. Alle Klassen finden in einer warmen, persönlichen Atmosphäre statt, ohne Leistungsdruck und mit viel Raum für dein eigenes Tempo. Unser Studio liegt zentral in Graz nahe Schlossberg und ist ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und Sein.

Viele unserer Teilnehmerinnen kommen, um Stress abzubauen, besser zu schlafen oder sich selbst wieder näher zu kommen. Ob du ganz neu mit Yoga beginnst oder eine ruhige Ergänzung zu einem aktiven Alltag suchst, bei uns darfst du einfach so sein, wie du gerade bist. Wir begleiten dich achtsam auf deinem Weg zu mehr Balance, Gelassenheit und innerer Stabilität.

namaste!