mit Juli

seit 2024
Eigene Yogapraxis seit 2016
Unterrichtstätigkeit seit 2021

Juli
Yoga Teacher

Seit meiner Jugend begleitet mich Yoga als Weg der Heilung und Transformation. Mit 16 Jahren, geprägt von einer Sportsucht und Essstörung, fand ich im Yoga einen Zugang zu mir selbst, der mich auf tiefster Ebene heilen sollte. Yoga zeigte mir einen neuen Weg: *nicht mehr gegen den Körper, sondern mit dem Körper* zu arbeiten. 2020, während einer depressiven Phase im Studium, folgte ich meinem inneren Ruf und entschied mich für eine Kundalini Yoga Ausbildung. Diese Entscheidung veränderte mein Leben grundlegend. Durch die Praxis erlangte ich ein tiefes Bewusstsein für mich selbst und begegnete sowohl meinen lichtvollen als auch meinen Schattenseiten. Yoga ist für mich nicht nur eine Praxis, sondern ein Weg, der Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Heute teile ich meine Erfahrungen, um auch anderen diesen heilenden Weg zu eröffnen.

YOGA AUSBILDUNGEN
250h kundalini Ausbildung, Wien
300h kundalini Tantra, Rishikesh
50h advanced Hatha, Rishikesh
100 yoga nidra, Rishikesh

Yoga is the journey of the self, through the self, to the self." Bhagavad Gita