mit Anne

seit 2015.
Eigene Yogapraxis seit 2010
Unterrichtstätigkeit seit 2013

Anne
Seibt
Yoga Teacher

Anne leitet seit 2013 Yogaklassen und hat sich im Rahmen ihres Philosophiestudiums in die Philosophie des Yoga und Buddhismus vertieft. Während eines Retreats in Indien konnte sie wertvolle Erfahrungen in der Meditation sammeln, die sie gerne in ihren Klassen weitergibt. In einer Svastha-Yogatherapie-Ausbildung mit Ganesh Mohan und Günter Niessen durfte sie lernen, wie die Yoga- und Meditationspraxis individuell an diverse mentale und körperliche Bedürfnisse angepasst werden kann. Außerdem bringt Anne viel Wissen und Erfahrung aus ihrem Beruf als Physiotherapeutin mit und nimmt laufend an Yoga-Weiterbildungen und Workshops teil.

YOGA AUSBILDUNGEN

Yuna Yoga Teacher Training 2012/13, Suzanne Freiherz (200 h)
Svastha Yogatherapie mit Ganesh Mohan & Günter Niessen (210 h):
• 2017 Innere Medizin und Neurologie: Atemwegs- und Herzkreislauferkrankungen, Physiologie und Sequenzierung der Atmung
• 2016 Yoga Psychology for Well-Being: Stress, Anxiety
• 2016 Yoga Psychology for Well-Being: Depression, Addictions
• 2014 Brust- und Halswirbelsäule, obere Extremitäten, Anatomie der Atmung
• 2014 Lendenwirbelsäule, Becken und untere Extremitäten
Yuna Guide Training 2017, Suzanne Freiherz

LAUFENDE WEITERBILDUNGEN

Yogatherapie mit Ganesh Mohan & Günter Niessen: metabolische Erkrankungen, chronischer Schmerz, Schlaf, Yoga für Frauen

„Yoga ist für mich nicht nur Bewegung, sondern eine Lebenseinstellung. Yoga kann alles sein, vom Arbeiten über die Freizeitgestaltung bis hin zum Schlaf, wenn wir es schaffen, immer mehr bewusstes Spüren in unseren Alltag zu integrieren.“