mit Lisa

seit 2023
Eigene Yogapraxis seit 2019
Unterrichtstätigkeit seit 2023

Lisa-Maria
Stolz
Yoga Teacher

Das Verbinden von dynamisch kraftvollen Bewegungen und dem bewussten Atem fasziniert mich noch stets in jeder meiner Einheiten und bringt mir nun schon seit einigen Jahren sehr viel Freude und Achtsamkeit für meinen Körper und Geist. Für mich geht es bei der Yogapraxis darum, nicht zu urteilen, sich für einen Moment völlig frei zu fühlen und dem Körper für all das zu danken, wozu er fähig ist. Es ist eine stetige Lernkurve, die so viel Neugier und Ehrgeiz in mir weckt und mir gleichzeitig ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit gibt. Im Herbst 2022 durfte ich meine Reise in die Welt des Yoga vertiefen und im Süden von Spanien eine 200h YRT Ashtanga Vinyasa Ausbildung abschließen. Ohne Zweifel hat diese intensive Zeit meine eigene Praxis gestärkt und mich mit wertvollem Wissen für Alltag und die Stunden auf meiner Matte genährt. Ich freue mich unheimlich nun Teil des Herzfeld Teams zu sein und ganz viele Menschen auf ihrem Weg zur inneren Ruhe und Balance zu begleiten.

AUSBILDUNG
200h RYS Ashtanga Vinyasa Yoga & Pranayama - Wild Warrior Yoga Spain
50 h Yin Yoga & Anatomie Teacher Training Level 1, Markus H. Giess, 2023